職員のストレッチ体操

先週
第一回目
ストレッチ体操に参加しました。
講師は榊原先生です。

腰や、腕、肩が痛かったり、
立ち仕事で脚に負担がかかりがちです。

健康維持のため、職員研修をおこないました。

少し体が軽くなりました。
次の週も子どもたちとたくさん笑おっと！