東京の中の大自然に囲まれた奥多摩町にある古里保育園。 園児たちの日々を綴ったブログです。
先週 第一回目 ストレッチ体操に参加しました。 講師は榊原先生です。
腰や、腕、肩が痛かったり、 立ち仕事で脚に負担がかかりがちです。
健康維持のため、職員研修をおこないました。
少し体が軽くなりました。 次の週も子どもたちとたくさん笑おっと!